１日に10回、鏡の中の自分に『可愛い！』って誉めると、どんどん可愛くなる！
簡単にどんどん可愛くなる方法を伝授します！！
私が独身の頃実際にやって効果テキメンだったので、是非是非試してみて頂きたい！
それはただ、鏡を見て自分に向かって、
『うん、可愛いぞ！』
『今日もオッケー！』
『よし、イケてるぞ♪』
って誉めてあげるだけ！！！
たったそれだけなのに、みるみる可愛くなります＾＾
私は鏡を見なくても、『よし、オッケー』とか『うん、大丈夫！』とかっていつも自分を認めることをするくらい、癖になっています(笑)
それくらい何度も誉めてあげてました。
自分へ気合いを入れるための言葉でもあったと思います。
やり方は簡単！ポイントは２つ♪
１つ目は 鏡を見る時は、自分が可愛いと思える顔をつくること。まずは笑顔がお奨めです！
自分の顔に自信がなくて、可愛いと思えなくても最初はいいです。でも、とりあえず顔をつくる前よりは『マシ』と思える顔を作ってください♪
そして、マシな顔に対して、無理矢理でも、『オッケー！』と誉めてください。
そうすることで、この可愛い顔がすこーしずつ自分の中の自分の顔のイメージに定着していきます。
すると、自分の顔のイメージの平均がどんどん可愛い自分になってきます！これ、とっても大事です！！
余談ですが私なんて若い頃は入念な化粧をした顔ばかり眺めていたので、自分の化粧をした方の顔が本当の顔だとイメージに定着してしまっていました。
スッピンの顔思い出せないレベルでした…(笑)
そのくらい素敵な自分が当たり前な状態に持っていってください。
はじめはひきつっていた笑顔も練習を重ねた成果が出て、あっという間に自然な笑顔が作れるようになり、すぐに更にもっと可愛い笑顔が作れるようになりますよ♥
笑顔で鏡を見て下さいね♪
ポイント２つ目は 声に出さないことです＾＾
理由は。。。嫌われるからです(笑)
一日に何度も自分を誉めるには、電車でも、会社の更衣室でも、家でも、どこでも
必ずしも一人のときではないでしょう。
誰かにうっかり聞かれたら大変です(笑)
自分だけの心の中の魔法の言葉だと思ってください＾＾
かわいくなーーれ
ではなくて、
可愛いよ♥って誉めるだけ！！！
願望ではなくて、もう、自分で叶えてあげてください。
自分に認められるだけでも、どんどん幸せな顔が作られていきます。
自分はブスだ
だめだ
自信がない
モテない
って思いながら暗い顔で毎日過ごすのと、どちらが可愛くなれると思いますか？
お金も時間もかからない！
心の魔法！
信じるものは可愛くなれる♥
３月末まで諦めない！ダイエット経過♪ 公園で走ってみたけど効果なし涙
３月末までに－２キロを目標に始めたダイエットですが、経過は。。。
はじめから言い訳を始めようとしている私…
引っ越しでバタバタしていて…
実家に甘えてけっこう泊めてもらっていて…家事してもらって…
いかーーーーん！全然減ってない！！
途中までは調子よくて、気を許したらあっという間に元通り！
諦めません！勝つまでは！
子供と公園に行ったとき、最近は公園内を一人で走ってます。
小さい公園の中を目回る感じが若干しながら。
絶対痩せてやる～負けないぞ～自分に～！！
ここで負けたらすべてに負ける気がする！
人生負ける気がする！
なにも成功できない自分になる気がする！
そんな気がしてる自分はきっと痩せる気がする！
痩せる自分が見える！
きっと大丈夫わたし！
成功する自分しか想像しちゃだめ！
なんでもそう！
負ける気だけはおこすな！
よし、理想セット完了！！！
実は私。中学生の頃、年収1千万円以上の人と結婚したいと思っていました！
中学生の時、塾の先生に『どんな人と結婚したいか？』と聞かれて、
『年収一千万円以上の人と結婚したい』
と答えたのをはっきりと覚えています！
中学生の女子って普通、ジャニーズや、歌手、俳優に憧れていたりして、
『かっこいいひと！』とか、
もしくは好きな人がいて、
『○○くんと結婚したい』
なんて、思っているんじゃないでしょうか？
少なくとも当時の私の同級生の子達はそんな感じだったと思います。まだまだ可愛らしく、結婚に対しては遠いキラキラした憧れ、っていう感じです。
おかしいのは私の方ですよね。現実的すぎる！
でも当時の夢は叶ったことになりますね…
早い段階から意識することはいい結果をもたらすと思います＾＾
とは言っても、どうしてそんな現実的すぎることを言ってしまっていたのでしょう！？
今日ふとした瞬間に、この、
『年収一千万円以上の人と結婚したい！』
と塾の先生に言ったことを思い出したので、せっかくの機会なのでなぜそんなことを考える中学生になったのか書いてみることにします。
ここでもレベルの高い人との結婚へのヒントがあります！！
さて、中学生の分際で、『年収一千万円』
というキーワードがなぜ出てきたのか。
テレビか、雑誌か、インターネットか、まわりの大人からの入れ知恵があったとしか考えられません。
その犯人は私の父と、その塾の先生だと記憶しています！
二人とも年収一千万円以上ある人物で、そういう男性は皆揃って自分に自信もあります。
『収入が少ないよりも、多い人と結婚した方が幸せになれるぞ～♪』
と純粋な少女だった私に教えていたのです。
私は今でもそうなのですが、自信のある男性にはとても魅力を感じる方で、父のことも、塾の先生のことも純粋に好きでした。二人とも、話が面白くて、堂々としていて、賢く何でも知っていました。
当時他の塾生の同級生たちは、先生の言うことなんて鵜呑みにしなかったと思いますが、尊敬する先生の言うことなので私は素直に『へえ～！』としっかり心に刻んだのです。
(他の生徒には一千万円以上の男がいいぞーなんて話はしていないと思いますがたまたま私とそんな話をしたのですが。)
父親に関しては娘たちの幸せを願って、そして、息子が将来立派な男になるようにと、お金の話はよくしていました。
ただ、お金持ちが偉い！とか、お金を持ってる人間が優れていて持っていない人間が劣っている！
とは一切教えられていません。
ある程度のお金はないと苦労する。お金は大事なもの。おじいちゃんおばあちゃんから、無駄遣いせずに譲り受けたもの。父が稼いでいるもの。
子である私たちにお金の有難みや、大切さ、家族への感謝の気持ちをもつことを教えてくれました。
つまり、物心ついたときから、お金の教育されていたのです。
それは今でも私のなかに根付いていて、感謝しています。
家庭でお金の教育をしっかりしていく事はとても大事だと思うので、私も自分の子供には同じようにオープンに話していきたいと思っています＾＾
恋愛をするようになっても、貧乏でも愛さえあれば！と突っ走ることはなかったです。まだ中学生だった頃から見る目を養ってきていましたので(笑)
早くから将来を見据えていくことは意味のあることですね＾＾
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好みじゃない人との出会いに対する振る舞い方
前回の記事で婚活方法を書きましたが、めでたく出会いが訪れたとき、さあ、どうするか！？
(ここでいう出会いとは、恋愛に発展しそうな関係ということで話します。)
絶対にやってはいけない行動を紹介します。
その前にまず心にとめておいてほしい基本的な心構え。ひとつひとつの出会いを大切にしましょう！
これが出来ない人、とてもたくさんいると思います。
まるで出会いなんていくらでもあると思っている人。いい男が現れないのがおかしい！と根拠もなくなにかのせいにする人。
どんな相手でも、出会って話をして、自分に興味を持ってくれた事に敬意を払うべきです。
きっと、『かわいいな』『素敵だな』『話していると楽しいな』と男性は思ってくれているのです。
それに素直に、『ありがとう♥』の気持ちをもつことから。
あんまり好みじゃないな…と思っても！
いい人だけど、好きではない…分かる分かる！！
顔は格好いいけど職業がなぁ…これも困りますよね！
もしそんな場合でもすぐに断らないで、友達から始めてみる。もし相手からアプローチがあったのなら、付き合ってみる。
そういう選択肢も入れて、まずは考えてみてください。
やってはいけないことは、相手をバカにするような態度です！必ず誠実に考えてみてください。
けっこういるんです。
仲間内で、『この前のコンパ、ぜんっぜんいい人いなかった～！連絡先聞かれたけど～、ショボい男でさぁ～！あーあー、どこかにいい男いないかなぁ～！！はぁ～～(ため息)』
こんなことばかり話している女性。多いんじゃないでしょうか！？！？
こんな発言は、この時のコンパでの出会いを逃すだけではなく、自らの女性としての価値も下げ、素敵な男性との結婚の可能性を限りなく低くしています！！
どんな男性にも敬意を払うべきです。
まして自分に好意を持ってくれる人に対しての態度ではありませんね。
もし一旦考えた上でその男性とは一歩踏み出せないという結果が出たのなら、丁寧にお断りしましょう。もしくは、少しずつ距離を取ればいいのです。
ごくごく親しい友達にであっても、少しは遠慮がちに『なかなかいい人に出会えない』と話せばいいのです。
私も、なかなか好きな人ができず、うまくいかなかった時期は、
『も～なんでだろー！私も幸せになりたいよー！』
なんて話していましたが決して相手をあからさまに悪く言いません！せめて自分の運の悪さのせいにしたりするくらいです。
前回にも書きましたが、このような高慢な態度の女性には、素敵な出会いはやってきません！
それを聞いていた周りの人が、こんな上から目線の身の程知らずに素敵な誰かを紹介したいと思うでしょうか？
大切な友達を紹介しますか？
むしろ絶対に紹介しませんよね。
日頃のあなたそのものが、出会いを引き寄せるのです。
絶対に男性を上から目線で選りすぐるような気持ちでいてはいけません！
結婚勝ち組になるには、20代前半からの婚活をすすめます。その方法も！
このごろは晩婚と言われています。女性も30代で結婚するのは当たり前。
様々な理由はあると思いますが、より素敵な男性と結婚をするためには、25歳頃から婚活をすることをおすすめします！
悲しいことに男性は若い女性が好きなんです。
確かに年齢を重ね、その年相応の気品をまとい、知的でスマートで仕事も出来て、能力もお金も持っていて…そんな30代40代の素晴らしく魅力的な女性もいます。
だけど残念ながら、そのうちのなにも持っていない20代の女の子の方が有利なのです。
出来るだけ有利な勝負ができる若いうちに、出来るだけ沢山戦う！！
合コン、友達からの紹介、職場の出合い、学生の時の男友達、全てが出合いの場です。
どんどん積極的に出会いましょう！
焦ってるって思われたくない…
なんて思っていませんか？？
焦ってるって思われてください！！！(出会った男性に言う必要はありませんが)
周りの女友達や職場の同僚、先輩、上司。はたまた兄弟、近所の人でも。
そんな話題になったらさり気なく、
『彼氏いないんです～。もー全然できなくて～！(出合いがなくて～！)いい人がいたら紹介してください～＾＾』
って感じで♪
あなたが努力して素敵な女性になればなるほど、周りがその分あなたに合うと思うレベルの人を紹介してくれます！
あと、周りの人に愛されることも重要ポイントですよ。日頃誰にでも親切に、笑顔で、親しみやすい女の子でなくてはいけません。
『あの子に是非幸せになってもらいたい』と思われるのです。
出会いは紹介だけではありません。さっきも書いたように毎日どこにでも出会いの可能性があります。
仕事中も誰かが見ているかもしれません。ブスっとしていてはいけません！仕事が出来ない女でも取りあえずはいいんです！愛される女の子になってください。
学生の時の男友達にも、油断は禁物です！
気を許しすぎて女性らしさを忘れてはいけません。自分を出しすぎてもいけません＾＾
どこかミステルアスでどんなときにも女を忘れないでください。
若いからって勝手に出会いは歩いてきません。自分で種をまきましょう♪たーくさんまきましょう。
すると、出会いは何度もやってきてくれます。
私も２５歳には婚活してました。既に結構あせっていましたよー！＾＾
この方法で、職場でも、男友達でも、紹介でも…それぞれ3～5人くらい出合いました。恋愛を意識する関係になったということです。
有利なうちに頑張りましょう♪
早くから将来を考えた人が勝ちます！
25歳超えてる人でももちろん！気がついた時が頑張り時です。自分が少しでも若いうちに。
出会ってからどうすればいいか…
また書きたいと思います＾＾
今の2倍綺麗になれるかは、入浴＋スキンケアに２時間かけれるか
毎日、みなさん鏡で自分のことを見ると思います。
では、その合計時間はどのくらいですか？＾＾
私は鏡を見る時間と綺麗になれる可能性は比例すると思います♪
鏡を見るだけで、今よりもっともっと美しくなれます！
自分の顔が嫌いで、コンプレックスがあって、あまり見たくないという方もいると思います。私だってそうです。見れば見るほど落ち込みます。いっそ死んで生まれ変わりたいと思ったことも何度もあります！私は遺伝性のそばかすが顔中にあり、さらに黒子も(立体的でないもの)たーーくさんありました！
そんな私でも、毎日毎日、穴があくほど見続けました。自分が綺麗になりたい！！と思う気持ちが大きければ大きいほど、つらいことです。
でもその結果、驚くほど綺麗になれるのです。
その鏡を見て美しくなりたいと意識する事がなによりも大事ということです。見たくないからと目を背けては、時の経過と共に老化し、欠点も克服されず、美しくなれないどころが、少しずつ醜くなっていくのです。
鏡を見る！
観察する！
笑顔の練習をしたり！
歪んでないかな？シワはないかな？自然な笑顔？
歯のチェック！
黄ばんでないかな？
もちろんスキンケアもして！
スキンケア、ヘアケアの効果はでてる？
透明感はある？
引いて見て！
寄って見て！
穴があくほど見てください！
私は独身の頃、毎日一時間お風呂に入り、スキンケアヘアケアに一時間かけていました。鏡を見るとこれだけの時間、かけれるようになります。
まず、意識が変わりますよ＾＾
自分の無限の可能性を信じよう！
医者と結婚したら…子連れ引っ越しだって一人でやらなきゃいけないのです！
こんばんわ。
最近はだいぶ暖かくなってきましたね。
春といえば、引っ越しシーズンです！
学生の方や社会人の方も移動がある時期ですよね。
そして、我が家も。実は今日、引っ越しでした！
お医者さんとの結婚、なんとなくよく見えるかもしれませんが実際は苦労も多いものです。
やはり今回の引っ越しも、そのことを改めて感じました。
まあ、一言でいえばタイトル通り、引っ越しだって夫の協力は期待できません！
引っ越し先の幼稚園の見学から、新しい部屋探し、荷造りから、もちろん、引っ越し当日も一人でやりました。
引っ越し先は元の住まいから車で二時間程かかりますが、私が高速を運転し子供を連れて新しい部屋探し。日を改めてまた、車で幼稚園の見学へも何ヵ所も回りました。
荷造りももちろんほぼほぼ一人でやりましたが、引っ越しまでの手続きや、段取りも頼れず、今日の引っ越し当日も夫は普通に仕事です！
更に先日ブログに書いたように、親戚のお葬式が昨日ありました。引っ越し前日です。
隣の県なので、一人で子供を連れて、往復３時間高速に乗り、参列してきました。朝出かけて帰ってきたらもう夕方。お葬式では涙がとまらず、心身ともにぐったりとしてしまいました。(残された家族のことを思えば私なんて比べようもない程ですが)
こういう時、旦那様に頼ることができません！
親戚のお葬式も仕事が忙しく、行けないのです。
帰宅後、夜中まで残った作業をして、寝たらもう当日！
始動開始！！
早朝、保育園へ子供をあずけ→
引っ越しトラックを迎え→
つめ込み中も私もなにかと作業が。つめ込みが終わったら→
急いで子供を迎えに行って→
二時間運転して引っ越し先へ→
荷おろし、私も手荷物を運んだり→
終わったのは夕方６時半でした。
プシュー…充電切れ、放心状態。
勤務している病院にもよると思いますし、勤務医なのか、開業医なのか、何科の先生なのかにもよると思います。
だけど、まわりの医者妻はたいてい似たような感じだと思います。自分が強くなるしかない！と、一人でなんとかするしかない状況を乗り越えていくのです。
羨ましいばかりではないんです。むしろ、他の家庭が羨ましい事はしょっちゅうです。
それでも、医者妻を務めることができるかどうか、憧れだけではなく、本当に旦那様を愛して、支えていきたいと思える結婚でないと、続かないのです。
引っ越し当日まで、本当に疲れました。もう、山のような段ボールを見るのも嫌です(笑)
早く綺麗に片付けてゆっくりと生活したいです。
